Tag: Mindfulness Santander

21
Nov

MINDFULNESS, DANZA Y TEORÍA POLIVAGAL

Nuestro equipo continúa con la investigación en Mindfulness y Teoría Polivagal. El pasado 16 de noviembre presentamos en el V Congreso Nacional y II Internacional de La Investigación en Danza celebrado en Sevilla  nuestro último trabajo: ¨La danza como investigación contemplativa: una explicación neurofisiológica desde la teoría polivagal¨. Se trata de una Comunicación de Obra Escénica que hemos llevado a cabo junto

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21
Dic

Publicación de ¨Bases neurofisiológicas de mindfulness y compasión¨

Este mes se publica nuestro artículo ¨Bases neurofisiológicas de mindfulness y compasión¨ en la  revista científica en español más importante de nuestro área, Mindfulness & Compassion, dirigida por el Dr. Javier García-Campayo. En este trabajo nuestro equipo, constituido por Marian González García y  Javier González López, expone nuevas aportaciones de las bases neurofisiológicas de  mindfulness y compasión, que pueden ayudar tanto al practicante como al instructor

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12
Jul

UNEATLANTICO y BalanCe: primer máster en Mindfulness de Cantabria

La Universidad Europea del Atlántico publica hoy la firma del convenio con nuestro centro: El centro psicoeducativo Balance de Santander, con el respaldo de UNEATLANTICO, pondrá en marcha en octubre el primer máster en Mindfulness de Cantabria. El rector de UNEATLANTICO, Rubén Calderón, subraya que se trata del segundo título propio que se firma con un centro de Cantabria y esto responde, dice,

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8
Jul

Entrevista en Telecantabria

Compartimos con vosotros la entrevista que nos hicieron en Telecantabria, emitida en Julio de 2016. Desde aquí queremos agradeceros a todos los que a lo largo de estos años habéis depositado vuestra confianza en nosotros… ¡Gracias! Puedes ver el vídeo aquí abajo:  

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6
Jul

Publicación de nuestro libro ¨MBCT: Innovative Applications¨

Con motivo de la publicación del libro sobre el programa de Mindfulness MBCT en que participamos:“MBCT: Innovative Applications” y de nuestra ponencia en el  III Congreso Internacional de Mindfulness nos entrevistaron en la Universidad Europea del Atlántico: Puedes leer la entrevista completa pinchando aquí

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1
Jul

BalanCe en el Congreso International de Mindfulness

Participamos como ponentes en el Congreso Internacional de Mindfulness III International Meeting on Mindfulness, celebrado del 8 al 11 de Junio  en Zaragoza. El congreso acogió a más de 700 asistentes y contó con ponentes internacionales de primer nivel, tales como Willem Kuyken de la Universidad de Oxford o Ronald Siegel de Harvard. En él tuvimos el placer de presentar nuestro trabajo

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25
Jun

Libro ¨MBCT: Innovative Applications¨

Este libro, ¨MBCT: Innovative Applications¨en el que participamos como coautores, recoge una selección de las aplicaciones mas vanguardistas de uno de las intervenciones basadas en Mindfulness con más eficacia científica demostrada el Mindfulness -MBCT- (por sus siglas en inglés Mindfulness-based Cognitive Therapy). Publicado en inglés en Junio de 2016 por Springer, se trata de una guía dirigida a profesionales, docentes

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20
Ene

Mindfulness en los exámenes: Entrevista en la Universidad Europea del Atlántico

Mindfulness es un tipo de entrenamiento mental  que nos enseña a centrar nuestra mente en el único momento que existe… el presente y a manejar los pensamientos y las emociones difíciles. Mindfulness ha revolucionado el mundo clínico y científico en los últimos años. Investigaciones recientes muestran que al practicar mindfulness nuestro cerebro cambia incluso estructuralmente y se fortalecen las áreas y los circuitos relacionados con

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2
Feb

¿El secreto para solucionar los problemas?

Nuestra mente da vueltas una y otra vez a los mismos problemas. Es como si estuviéramos en un laberinto mental sin principio ni fín.Los problemas familiares, la presión económica, la falta de tiempo, la salud, la imagen… ¨bombardean¨ nuestra cabeza la mayor parte de nuestro tiempo. Por  si esto fuera poco,  nuestra mente tiene el ¨don¨ de llevarnos a los

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3
Jul

Adiós al estrés en familia

En nuestra sociedad actual el estrés es algo muy común. Tanto es así que ha llegado a afectar en gran medida a nuestros hijos. Hoy en día es difícil encontrar una familia que no se vea desbordada en algún momento, ya sea por problemas laborales o económicos, el ajetreado ritmo de vida, discusiones familiares o problemas escolares de sus hijos…  Todo este cúmulo

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