Tag: Regulación emocional

12
Sep

Curso de Mindfulness en colaboración con Alday Aquacenter

  Este Otoño te ofrecemos este Curso de Mindfulness para  una Vida Saludable, organizado  en colaboración con Alday Aquacenter, 1º Centro deportivo de Cantabria en introducir MINDFULNESS para enseñarte a cuidar Cuerpo & Mente. Este curso está específicamente diseñado para aprender a incorporar las habilidades de Mindfulness en la vida diaria y está dirigido a cualquier persona, independientemente de su edad

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