Experto Universitario y Máster en Mindfulness

Títulos de Postgrado en Mindfulness

La creciente expansión del Mindfulness requiere de programas formativos delogo horizontal Universidad Europea del Atlántico (2)ok calidad y rigor científico que garanticen la profesionalización del sector. El Título de Experto Universitario en Mindfulness y el Máster en Mindfulness  surgen para dar respuesta a esta necesidad, mediante un convenio de colaboración entre el Centro BalanCe de Psicología y Mindfulness y la Universidad Europea del Atlántico.

Se trata de un Título Propio de la Universidad Europea del Atlántico cuya finalidad es contribuir al desarrollo y bienestar de cada alumno como persona, así como al bienestar de la sociedad en su conjunto mediante la profesionalización de los instructores de Mindfulness.

La aportación clave de este programa es su alto nivel de aplicabilidad a los entornos reales y la combinación de práctica personal y explicaciones teóricas procedente de nuestra experiencia científica y formativa.

En BalanCe nos responsabilizamos en dar lo mejor de nosotros para ofrecer una formación especializada y personalizada al alumno. Por ello, el nº de plazas de esta formación está limitado a 10 personas, cuya adjudicación se valorará en función de las inquietudes de los candidatos en una entrevista personal.

Puedes descargar aquí los contenidos de los Títulos de Experto y Master.

Perfil de ingreso

Los Títulos de Experto Universitario y Máster en Mindfulness están dirigidos a toda persona interesada en el perfeccionamiento de la práctica de Mindfulness a nivel personal, así como en la aplicación profesional de técnicas de Mindfulness.

Esta formación está especialmente indicada para profesionales del ámbito educativo, clínico-sanitario, empresarial, deportivo y artístico.

Objetivos Generales

– Proporcionar una formación profesional de calidad en Mindfulness basada en la experiencia clínica y en la evidencia científica más reciente.

– Ofrecer al alumno la formación necesaria para desarrollar, implementar y evaluar científicamente intervenciones basadas en Mindfulness en una amplia variedad de contextos.

El Título de Experto en Mindfulness está compuesto por 32 créditos europeos ECTS, de los cuales 12 son teóricos y 20 son prácticos.  Esta formación consta de 86 horas de formación presencial distribuidas en 4 módulos comprendidos en 8 seminarios de carácter mensual (64 horas) y un retiro de práctica intensiva (22 horas).

Contenidos

Módulo I. Introducción a las intervenciones basadas en Mindfulness -MBIs-
Seminario 1. Introducción, historia y conceptos básicos de Mindfulness
Seminario 2. Mindfulness y estrés: El programa MBSR sesión a sesión
Seminario 3. Mindfulness, ansiedad y depresión: El programa MBCT sesión a sesión
Seminario 4. Mindfulness, Emociones e Inteligencia Emocional

Módulo II. Mindfulness y Ciencia
Seminario 5. Eficacia científica de las intervenciones basadas en Mindfulness
Seminario 6. Mindfulness, Neurociencia y Mecanismos de cambio

Módulo III. Competencias Básicas del Instructor de Mindfulness
Seminario 7. Competencias para ser instructor I: Metodología.
Seminario 8. Competencias para ser instructor II:  Embodiment

Módulo IV. Trabajo Fin de Experto y Retiro de Práctica Intensiva
Retiro Intensivo. Exposición del Trabajo Fin de Experto y retiro de integración de los conocimientos adquiridos.

Calendario Académico

El horario de impartición de los seminarios presenciales será los Viernes de 17 a 21 horas y Sábados de 10 a 14 horas. El retiro intensivo será de Viernes 17h a Domingo a 14h.Las fechas establecidas para las clases presenciales son:

Año 2018
Seminario 1: 26 y 27 de Octubre
Seminario 2: 23 y 24 de Noviembre

Año 2019
Seminario 3: 11 y 12 de Enero
Seminario 4: 8 y 9 de Febrero
Seminario 5: 8 y 9 de Marzo
Seminario 6:  12 y 13 de Abril
Seminario 7:  10 y 11  de Mayo
Seminario 8:  7 y 8  de Junio
Retiro Intensivo: 28 al 30 de Junio

Evaluación

La evaluación del Título de Experto se llevará a cabo mediante la supervisión del alumno y del trabajo de fin de experto.

El Título de Máster en Mindfulness está compuesto por 64 créditos ECTS, distribuídos en dos años:
El primer año se corresponde con el Título de Experto en Mindfulness
El segundo año comprende los siguientes contenidos:

Contenidos

Módulo V. Otras intervenciones basadas en Mindfulness
Seminario 9. Mindfulness y Compasión I
Seminario 10. Mindfulness y Compasión II
Seminario 11. Mindfulness en movimiento: Mindful-Yoga

Los dos primeros seminarios de este módulo están diseñados para trabajar en profundidad la autocompasión, la compasión y el estilo de apego a través de las principales  intervenciones basadas en mindfulness de segunda generación. En el seminario 11 se profundizará en la interrelación entre  mindfulness y yoga a través de fundamentos teóricos y, sobre todo, secuencias de prácticas en movimiento.

Módulo VI. Aplicaciones de Mindfulness al contexto educativo
Seminario 12. Mindfulness para padres, profesores, niños y adolescentes.
En este seminario se presentan los conocimientos y herramientas necesarios para la aplicación del mindfulness al ámbito educativo y familiar.

Módulo VII. Aplicaciones de Mindfulness al ámbito clínico, la psicoterapia y las relaciones interpersonales
Seminario 13.  Mindfulness al ámbito clínico.
En este seminario se presentarán las principales aplicaciones en el ámbito clínico, mediante la revisión de los principales programas y estrategias prácticas para el abordaje de la ansiedad, la depresión, las adicciones, los trastornos de la conducta alimentaria, el dolor, la muerte y el duelo entre otros.

Seminario 14.  Mindfulness aplicado a la psicoterapia y las relaciones interpersonales.

En este seminario se ofrecerán pautas y ejercicios prácticos tanto para ser capaces de sostener y guiar al otro en el proceso terapéutico como para sostenernos a nosotros mismos.  Se abordarán los elementos clave de la aportación de mindfulness al psicoterapeuta, al cliente /paciente y a la relación terapéutica. Puede ser de interés para cualquier persona independientemente de su formación, ya que se trabajan competencias clave para las relaciones interpersonales.

Módulo VIII. Perfeccionamiento de las Habilidades del Instructor y Fundamentos de Investigación en Mindfulness

Seminario 15. Perfeccionamiento e investigación
Se presentarán ejercicios prácticos para optimizar nuestro trabajo como instructores. Además se presentarán los fundamentos para crear proyectos de implementación así como los aspectos relativos al qué y cómo medir en las intervenciones basadas en Mindfulness.

Módulo IX. Retiro Intensivo y Trabajo Final de Máster
Seminario 16. Diseño, evaluación e implementación de un programa de mindfulness.

En el que los alumnos presentarán sus trabajos finales de master, consistente en la presentación de un proyecto de implementación de Mindfulness.

Evaluación

Requisitos de Acceso

Para poder acceder a esta formación es necesario cumplir los siguientes requisitos:

  • Poseer un Título Universitario oficial (Grado, Diplomatura o Licenciatura). En el caso de personas interesadas en esta formación que carezcan de formación universitaria podrán ser admitidos excepcionalmente previa valoración de su experiencia personal y profesional.
  • Haber realizado un Curso Básico de Mindfulness de 8 semanas (formatos MBSR, MBCT y similares) o tener experiencia de al menos 6 meses en la práctica de la meditación.

Se valorará cada candidatura de admisión a esta formación mediante una entrevista individual en la que se evaluará la idoneidad del alumno.

Preinscripción

Para formalizar la matrícula en esta formación es necesario realizar la solicitud de admisión enviándonos mediante correo electrónico a info@psicologiabalance.com los siguientes documentos:

  • Curriculum Vitae actualizado
  • Fotocopia del DNI, pasaporte o NIE
  • Breve carta de interés en la formación
  • Documentación sobre la experiencia en Mindfulness/Meditación/Yoga
  • Documentación sobre la formación académica (Sólo en los casos que sea oportuno): mediante la fotocopia compulsada/legalizada de la titulación universitaria que da acceso al Máster.
  • Recibo de pago del primer plazo  ( 500 € ) en el siguiente número de cuenta de La Caixa: 2100 4761 72 02 00082468, indicando nombre y apellidos en el concepto..

Precio y plazos de pago

El precio del Título de Experto Universitario en Mindfulness tiene un precio de 1.500 €*  a pagar en 3 plazos.

Plazo 1:  En el momento de efectuar la matrícula (Julio-Septiembre 2018), por importe de 500€.

Plazo 2: Noviembre de 2018, por importe de 500€

Plazo 3: Marzo de 2019, por importe de 500€

* La parte correspondiente a la docencia del retiro final de esta formación está incluido en este precio. La parte de comida y alojamiento  no están incluidos.  

Inscripción

Contacta con nosotros y te informaremos sin compromiso. 

Puedes ver aquí la entrevista que nos hicieron en Telecantabria sobre esta formación

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