Recursos Mindfulness

10
May

Recursos Mindfulness para Familias: Sesiones MindfulTEA

En esta entrada compartimos Recursos Mindfulness para Familias que podéis adaptar en casa con vuestros hij@s de forma sencilla. Se trata de videos explicativos para las familias  junto con prácticas guiadas del programa #MindfulTEA: programa de regulación emocional basado en Mindfulness para personas con Trastorno del Espectro del Autismo y sus familias. Si te resulta de interés, puedes consultar mas información

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5
Abr

Jack Kornfield: La respuesta Bodhisattva al coronavirus

Recientemente pudimos leer el artículo de Jack Kornfield: ¨The Bodhisattva Response to Coronavirus¨.  En él, este auténtico maestro de Mindfulness, describe de forma sencillamente bella en qué puede consistir la respuesta de Mindfulness y Compasión ante la pandemia producida por el covid-19. Y nos pareció tan profundamente inspirador que le escribimos para pedirle permiso para traducirlo al castellano y así poder compartirlo con vosotros. ¡Y nos

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