Escrito el 9 de octubre de 2021

Una Mente Sana es una Mente Feliz

Este es mi lema

El resultado de toda una vida investigando la mente humana

Después de más de 15 años acompañando en consultas psicológicas y formaciones de mindfulness a miles de personas

Me he dado cuenta de que una construir una mente es como construir una casa, necesitamos construir unos pilares clave sobre los que asentar el peso de la estructura

Estos pilares constituyen una mente sana, 

consciente

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