Escrito el 1 de octubre de 2021

Lectura recomendada: Las actitudes en Mindfulness

Por Publicado el: 1 de octubre de 2021Categorías: Publicaciones sobre Mindfulness y Ciencia

Como sabes en mindfulness es más importante el CÓMO que el QUÉ. Por eso, en este enlace encontrarás una adaptación del texto original de Kabat-Zinn sobre las actitudes esenciales para practicar mindfulness.

Enlace: Lectura recomendada Actitudes en Mindfulness

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